与恋人首次做爱可能既让人兴奋又让人紧张。那么你应该等多久，应该做什么呢? 在你和新伴侣首次性交时，你需要记住这一点。你想要，他们也想要。
何时是与新伴侣爱爱的适当时间?
如果你们是新恋人，你可能会担心在进行首次性交方面进展得太快或者太慢。那么最佳的开始性交的时间是什么时候呢? 这没有明确的答案。但是，这可能在你开始约会后的几个约会到几个月的任何时间。这真的因人而异。
情侣还需要确保他们彼此舒适，以做出共同决定进行性交。
- 等待几周
- 等待几个月 如果等待几周进行首次性交对你来说太快了，那么你可以推迟几个月后再进行。这也是一个好选择，因为大约在恋爱关系进行到第三个月时，蜜月阶段开始结束。所以，如果你能度过那个阶段并且仍然想要承诺对方，那就是进行性交的好时机。在蜜月阶段，你的大脑正在产生的化学物质会产生一种高涨的感觉。所以，在那个阶段给你产生了错误感觉。
等到婚后
一些人非常传统，他们的 相信 决定和/或要求他们等到结婚后才进行性行为。关于这方面的研究并不多，也没有研究其如何影响长期关系。研究机构发现的另一个有关等到结婚后才进行性行为的有趣事情是与女性有关。
如果一个女人在结婚前有过一个或多个亲密的性伴侣，那么他们在婚后更可能离婚。所以你需要跟随你的直觉，与你的伴侣交谈，为你们俩达成一个好的时间框架，然后就去做。
如何准备
- 放松。我们知道你紧张，每个人在第一次与新的伴侣睡觉时都会有些紧张。你想给他们留下深刻印象，你希望他们享受这个体验。这是正常的感觉。但是，如果你紧张和不安，对你和你的伴侣都会很不舒服。深呼吸，放松。
- 不要喝太多酒。是的，你可以喝一点酒来放松，但喝五六杯酒并不会有帮助。所以，远离酒精。
- 穿让你感觉性感的内衣。这对男人和女人都适用，当你第一次与新的伴侣进行性行为时。这不是为了你要和他睡觉的人，这是关于你。如果你觉得你穿的东西很性感，你就会感觉更自信，从而放松。
- 基本卫生。卫生会让你在生活中走得更远。如果你想有好的性生活，如果可能的话，快速洗个澡，点上一些香水或古龙水。
- 照顾你的生殖器。换句话说，保持下面整洁，当你第一次与新的伴侣进行性行为时。无论你喜欢剃光、不剃光还是脱毛，只要对你来说舒服，就去做。但无论你如何设计你下面的头发，保持它整齐的重要性在于让你感觉性感和干净。
- 带保护用品。不要对这个建议嗤之以鼻。这真的很重要。我们需要强调保护的重要性，因为它真的很重要，当你第一次与新的伴侣进行性行为时。确保你带了保护用品，以防他们没有。
了解他们
首次进行性行为之前，先了解他们的性需求是非常重要的。
因此，应该花费时间去亲吻对方，进行热情的接吻。即使双方都穿着衣服，也可以一步步地脱掉，这样做不仅可以激发兴奋，还能增加期待感。关键是不要急躁。
注重前戏
放慢速度，注重前戏。这是你们之间的第一次经历，应该让它变得难忘。没有必要急于完成性行为，而是应该花时间构建性张力。通过深吻、触摸和轻咬来增加情感的深度。记住，不需要紧张，你完全可以做到。
慢慢来
在性行为过程中，慢慢来可以显著改善体验。这样做可以让双方都更加享受。很多人抱怨性生活太过急躁，成为那个愿意放慢步调的人，可以使得整个过程更加美好和享受。
沟通
与新伴侣进行性行为时，沟通至关重要。如果有什么让你感到不舒服，务必告诉他们。通过引导对方的手，展示你喜欢的东西，或是询问是否可以尝试不同的事物，可以有效地传达你的需求和偏好，同时也了解对方的喜好。
避免比较
避免拿现在的性爱与过去的恋人相比。这种行为不仅会破坏气氛，还会让人感到被贬低和不被尊重。重要的是活在当下，享受与新伴侣之间的独特连接。
忘记外貌的自我意识
在性行为过程中，尽量忘记自己的外貌。你的伴侣并不关心你的身材或外观上的小缺陷，他们更关注的是与你共享的独特体验。一旦你开始担心自己的外貌，就可能失去当下的感觉，影响两人的气氛。
对高潮不要太过焦急
虽然每个人都希望在性行为中达到高潮，但首次与某人发生关系时，可能不会发生这种情况。
目前的目标应该是与对方建立联系，探索对方的喜好，而不是过分关注是否能达到高潮。
