淋浴中的情趣

• 淋浴是热情、滑溜、湿哒哒的，它们也让你变得热情、滑溜、湿哒哒！难怪那么多难忘的电影性爱场景都是在淋浴中拍摄的。随着水流淋在你们俩身上，蒸汽上升，你们湿漉漉的身体紧贴在一起？但是小心点，伙计们！没有什么比脑震荡更快地扫兴了。

经常做爱

• 把它看作是任何其他技能——如果你停止练习一段时间，下次再尝试时，你会感到生疏。你做爱的频率越高，你就越能了解你和你的伴侣想要和喜欢什么。
• 对自己有信心只会给你带来自信，而自信是享受惊人性爱的关键。练习和自信会让你的思维更加自由，让你能更纯粹地专注于快乐，从而提升你的体验。

不要做爱

• 什么？我们说错话了吗？但请听我说有时候，特别是当你有伴侣的时候，从性爱中短暂休息是好事。你不希望它变得例行公事或可预测。
• 不仅仅是插入也是个好主意。这可以给你带来新的、强烈的高潮。不要只是机械地进行前戏直奔主题。手交、口交、舔阴，以及无数其他有趣的、好玩的性行为都值得尝试。

沟通

• 如果你公开诚实地谈论你喜欢什么，可以避免多年的平庸性爱，你的伴侣会感激你的！不仅如此，开放的沟通在你和你的伴侣之间建立连接，提供舒适和安全。

 了解你的伴侣

• 每个人都是不同的，准确地了解什么能激起你伴侣的兴趣。正如我所说，沟通是关键。
• 作为人类，我们有五种主要感官：视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉。你能注意到或询问你的伴侣他们更喜欢哪一种，或哪一种能激发他们的兴趣吗？比如穿着性感的内衣/服装来视觉刺激他们。也许他们喜欢你在他们耳边低语以激发听觉。

实现你的幻想

• 如果你有一个幻想，为什么不让它成为现实呢？拥有非常规性幻想没有什么错，我鼓励你接受它们。但如果你不分享，没人会知道。
• 让你的幻想为人所知，看看你的伴侣怎么想。如果他们对此评判，他们可能不是适合你的人。

生育周期中的特别阶段

• 生育周期中需要特别注意的阶段是排卵期。在这个月份的这段时间内，性爱会变得更加令人难以置信，对你们双方而言都是如此。一般而言，女性在排卵期会更加渴望性爱。这很有道理，对吧？而且，荷尔蒙真是一种强大的“药物”。也有研究表明，女性在排卵期看起来对其他人更有魅力。

在一个顽皮的地方做

• 为什么不尝试在新的地方进行性爱呢？那种“我现在就想要你”的感觉真的很性感，可以在各种棒极了的地方进行激情的性爱。也许你想保持可爱和浪漫，在森林中逃跑，在树木间做爱。
• 大多数人不希望被抓住，但冒险确实可以大大提高你们性爱的刺激度和强度。

放松

• 如果你能对自己的身体和技巧充满信心，并且能笑对尴尬时刻再次尝试，你更有可能享受到美妙的性爱，而不是被整个过程弄得压力山大。他们可能不会在乎你担心的那些事情。

理解男性和女性

• 这与性别无关。无论你的关系类型如何，无论与什么样的人发生关系，每当两个人进行性爱时，总会有“男性”和“女性”之间的微妙互动发生。
• 例如，一种顺从和支配。