G点在哪里？它位于阴道内部大约2-3英寸（5-7.5厘米）的前壁（靠近你肚子那侧的阴道侧壁）。
当你触摸到你的G点时，它的感觉会与阴道的其他部位略有不同。它应该感觉像你嘴里上颚的顶部，但更软。
要用手指找到你的G点，只需将你的掌心向下滑至你的肚子上，让你的掌心触摸你的肚子，一直滑到你的阴道。然后用一两根手指进入你的阴道，在进入2-3英寸深时将这些手指向后弯曲。现在你应该能够在你的指尖感觉到你的G点。
我仍然不知道如何找到我的G点……帮帮我！
- 所有女性的G点位置都是相同的……然而，有些女性极难弄清楚如何找到G点。她们甚至可能觉得自己生来就没有G点！
- 不用担心！首先，我会解释你为什么找不到G点，然后我会讲述你可以做什么来定位它。
- 许多女性认为她们找不到自己的G点的原因是，你需要在兴奋的状态下才能找到它。如果你没有充分地兴奋，那么你将很难找到你的G点或从中获得任何快感。
- 例如，如果你的妇科医生在检查期间偶然按压或按摩你的G点区域，你不会感觉到太多，因为你不会兴奋。但是如果你被激起，你的伴侣触摸你的G点，那么它会感觉非常愉悦。
你需要兴奋的原因
在你的G点上方有一个区域称为尿道海绵体。你的尿道海绵体包含一个称为斯基恩腺的腺体，当你兴奋时，它会充血并充满液体。随着斯基恩腺的充血和膨胀越来越多，它会使G点变得敏感并凸出，使其在你的阴道中更为突出。
当你兴奋时，斯基恩腺（Skene’s gland，亦称前列腺素腺）会充满液体，这会使得G点变得更加敏感，并且在阴道中更加凸显。因此，如果你不兴奋，那么你的G点就不会肿胀或敏感，这样就不容易找到。这意味着，如果你在寻找G点时遇到困难，确保在独处时充分地唤起性欲……如果你和你的伴侣在一起，那么首先要有大量的前戏。这样你就能充分地兴奋，以便轻松地找到它。
找不到G点的原因
好吧，或许你已经遵循了我的建议，并且使用了一些自慰技巧变得兴奋，但还是找不到你的G点。原因如下：
斯基恩腺的大小从女性到女性之间差异相当大。如果你有一个很小的斯基恩腺，那么即使你高度兴奋，你的G点也永远不会变得那么敏感或凸出，这使得通过G点达到高潮几乎是不可能的。
不用担心，很多找不到G点的女性仍然能够通过其他多种方式达到性高潮。
我已经找到了我的G点，怎么办!?
如果你已经遵循了我上述的所有建议，并且发现了如何找到你的G点，那么现在是时候开始享受它能带来的所有快乐了。
首先，我将简要介绍一些你可以用来自我刺激G点的最佳技巧，然后谈谈在性交时用来刺激你G点的最佳性爱姿势。
G点自我愉悦
一旦你找到了你的G点，一个很好的刺激方法是一边用一只手摩擦和按摩你的G点，用另一只手刺激你的阴蒂。
性爱姿势刺激你的G点
现在你已经学会了如何找到你的G点以及如何摩擦和按摩它，是时候学习一些在性爱中可以用来给它提供最大刺激的性爱姿势了。
有些男性甚至可能会觉得他们在尝试刺激你的G点时经常会“弹出”你的阴道。
后入式
当他向前/向上磨擦你时，他的臀部会向前移动，这将导致他的阴茎头“划过”你的G点，前提是他没有插得太深。
汤匙式
如果你喜欢你的男伴能在性爱时环抱你，让你感到亲密，那么汤匙式会非常适合。它也是触及G点的绝佳姿势。
有些人发现传统的后入式很适合G点刺激。其他人则发现，膝盖抬向胸前的捆绑姿势也很有效。
不要把G点和A点搞混
A点位于你的阴道前壁（即靠近你的腹部那一侧），但它比你的G点要深得多。有时这可能导致在寻找G点时出现混淆。
刺激A点同样感觉非常棒，但与刺激G点略有不同。大多数男性能够用手指触及它，并可以使用我上面描述的相同技巧来刺激它。然而，你可能会发现你的手指不够长，需要使用假阳具或类似的东西来达到它。
一旦你发现如何找到你的G点，你可能会注意到每次刺激它时都会有“需要小便”的感觉。感觉小便是完全正常的，甚至应该是预期的。女性会有这种感觉，是因为你的膀胱位于你的G点旁边。
所以，当你用手指或假阳具甚至是他的阴茎按压你的G点时，你也会对你的膀胱施加一些压力。
