女性经期：来大姨妈的时候可以做爱吗？

在经期进行性爱是个人选择，有些人无法忍受经期性爱的想法，而其他人则对此不太介意。事实是，除非你认为在经期进行性爱是完全让人反感或基于宗教或社会理由的禁忌话题，否则没有什么能阻止你尝试它。

男生喜欢在你经期期间进行性爱吗？

有些男生可能不喜欢这个想法，其他人则不在乎。这是你必须逐个面对的个人选择。但不要自动假设每个男生因为你处于经期就会感到不适。

关于经期性爱的错误

经期是不干净或肮脏的
- 在你经期时可以传播性传播感染（STI），如果你已经有了，也可以传给你的伴侣。但在你经期之外的性行为也是如此。
月经血是有害或有毒的
- 它是血液。它不是有毒或有害的，但显然它是一种体液，这是STIs可以通过的方式之一。
经期性爱对双方都是不舒服或痛苦的
- 首先，它不应该是痛苦的。如果是，那就停下来。
经期性爱只适用于喜欢另类或有恋物癖的人
- 经期恋物癖我好像没听说过这类恋物癖，不过恋物癖这个东西本身就是可以定义任何情况下都属于恋物癖，包括正常性爱也可以定义为恋物癖。
在月经期间进行口交是不卫生的
- 只要你彻底清洗过，而且不在你的出血最重的日子，月经期间进行口交没有什么不对。

在经期期间不可能怀孕
你在月经周期的任何时候都有可能怀孕，包括经期。是的，有些时候可能性较小，但那个机会永远不是零。

经期时候性爱都有什么好处吗？

减轻痛经

经期痉挛会给女孩的身体带来很大压力，导致更多的疼痛和情绪波动。当你在经期进行性行为时，一个好的高潮会释放很多令人愉悦的荷尔蒙进入你的身体，这些荷尔蒙可以减少疼痛。

性敏感度增加

经期时，你的乳房和生殖器官会变得更加敏感。一些女性发现这种敏感度太高，如果是这样，经期性行为对你来说可能有点过于强。然而，对许多人来说，这有助于使性行为更加愉悦。

探索新的感觉和性体验

你在尝试一些新的事物，经期性行为与非经期相比，感觉会有所不同。探索新的感觉可以开启你的性体验！

增强对身体的接受

经期性行为有助于你接受你的身体，认识到它是多么的美妙。你会意识到你不受月经周期的特定时间限制。

增强性自信

你会感觉自己掌控了自己的快乐，这确实是一种非常强大的感觉。所有这些都将帮助你建立性自信。

减压

高潮有助于释放积压的压力，如果你在经期特别紧张，这可以大有帮助。这个时期真的会有情绪问题，释放压力可以触及性行为期间大脑释放的那些令人愉悦的荷尔蒙。

改善睡眠

性行为放松是因为释放了荷尔蒙。所以，如果你难以获得良好的夜间睡眠，在睡前进行性行为可能是入睡的好方法！

提高免疫系统

经期性行为可以帮助提高你的免疫系统。当然，非经期性行为也同样有效，所以这只是一个好借口来进行性行为！

正常化月经

看，月经、经期，大姨妈、无论你想怎么称呼它，都是正常的。这不是我们应该感到羞耻或低声讨论的事情。这是女性身体的自然部分。经期性行为有助于正常化你对月经的看法。

经期性爱需要注意的困扰

虽然有理论称，性高潮后释放的多巴胺是极好的止痛剂，但那些真正经历过经期性爱的人可能会有相反的看法。一些专家认为，经期性爱后，痛经也可能更加剧烈。

为什么？因为高潮时，子宫壁会收缩并比平时更快地排出旧的组织衬里和血液。在那个时候，你的阴道壁会变得肿胀，性交时疼痛的风险增加。

你可能觉得自己不够性感

当你已经因为腹胀和令人头痛的痛经（影响到你的下背部、腿部和卵巢）而苦恼时，现在还要试图诱惑你的伴侣？还要承受表现良好的压力，这可能很困难。

它就是乱七八糟

即使你在床上铺了床单来准备经期欢爱，也不能保证你的床会干净如新。你和你的伴侣都可能会弄得满手是血，大腿、生殖器和其他最好保持干净的地方也不例外。如果你选择进行经期性爱，我们强烈建议使用避孕套。

你可能会过于敏感

我们已经提到，在经期你的乳房和生殖器可能会更敏感，这既是优点也是缺点。虽然增加的敏感度可能帮助你达到高潮，但它可能会太过敏感。

缺乏欲望

有些女性在那个时候可能不想要性爱，如果是这样，你就不应该尝试。这因人而异。有些人在这个时候会感到非常兴奋！

伴侣不舒服

如果你的伴侣看起来哪怕是一点点不舒服，你也会感到不适，这会让整个过程总体上变得不愉快。

口交时的担忧

性爱是一回事，但口交则是另一回事。你的伴侣可能不喜欢在你经期时为你口交，或者你可能不喜欢这个想法。

经期性爱的小贴士

使用布料尤其是他在你体内射精时，要准备好纸巾你的体内已经有液体了，再加上他的，一旦你移动或抬起背部，液体量会相当可观。
传教士体位是安全的选择如果你正在经期，就不要采取骑乘位。相反，躺在背上享受过程，让你的男人做所有的工作。
如果你或你的男友对任何气味感到不适，可以用毯子包裹 在进行传教士体位时，将毯子包裹到颈部，这样就不需要捏鼻子了。
避免用手指刺激 你已经湿润了，所以你的男人不需要用手指或在你的盆骨周围花太多时间来让你更湿。而且，他可能不喜欢之后手指的样子。
精子可以在体内存活长达72小时 嗯，如果你想知道这个小细节，如果你的男人在你体内射精，他的小小军团将在那里游泳近三天。安全性爱！
内裤拉动技巧 如果你戴着卫生巾，可以将内裤和卫生巾往一边拉，给他空间从你内裤的一侧进入。他可能会喜欢紧致的感觉。
沟通如果你不是很喜欢谈论性，这里有个坏消息：你真的需要讨论经期性爱。了解你的伴侣对此怎么看，并设定一些界限，以便你们俩都感到舒适。在行为过程中也应该进行交流，以确保你们都处于舒适区内。
事先洗澡或清洁 事先洗个澡或清洁下那里会让你在经期性爱时感觉更舒服、更自在。这会让你感觉更好，知道不会有异味，而且能擦掉任何需要排出的积血。
使用经期海绵 它们对吸收血液很有用，可以让你在经期感觉更干净、更安心。
穿深色内衣 这是一个显而易见的建议，但非常有效。如果你穿深色内衣，就不用担心他看到任何可能发生的泄漏。
使用振动器 你可以在性爱前玩弄一下振动器，为最终的行动做好准备。

设定专门的清洁程序

一套在经期性爱前后进行清洁的固定程序，你会感到更加安心。通常情况下，有规律的生活都会让我们感到更加舒适，所以，这样的清洁习惯会帮助你更好地适应这一过程。

最终，如果你不享受经期性爱，那就没有必要进行。